成功者達はGoal-orientedだとどこかで聞いたので, 来学期のゴールを書き起こす. ルーティン目標 毎日6時間は勉強をする (院試勉強＋授業) 晴れている日は毎日陽の光を浴びる (生活リズムが整うため) 毎日目標をたて, それが達成できるように行動する 前日に…